ZABPEHELY GYEREKEKNEK DE NEM CSAK NEKIK

A június kétségenkívül a gyerekeké. Nemcsak azért, mert rögtön június elsején ünnepeljük a gyereknapot, hanem a tanév befejezése miatt is. Ezért döntöttünk úgy, hogy elkészítjük ezt a receptet, amely reggelente boldoggá teszi a kicsiket. Hagyja az édességeket a szomszédoknak, és szerezzen a gyerekeknek olyasvalamivel örömöt, ami nemcsak finom, de egészséges is. Próbálja ki a zabpehely receptünket, amelyet a gyerekek és a felnőttek is egyaránt szeretni fognak. Készítsen elő mindent, amire szüksége lesz, és vágjunk is bele!
kase_(2)

A zabpehelyhez szükséges:
2 adagra:
120g zabpehely
350 ml tej
2-3 evőkanál méz (vagy ízlés szerint)
A díszítésre:

Szeletelt szárított papaya
Pekándió
Gojibogyó

Elkészítés:

A zabpelyhet tejben főzzuk folyamatosan kevergetve, amíg puha nem lesz. Két tálba osszuk, mézzel vagy más édesítőszerrel édesítjük és szárított papaya-val, pekándióval és gojibogyóval díszítjük.

kase (1)

Mi az Ön kedvenc egészséges reggeli receptje? E-shopunkbban mindenképpen sok ihletet meríthet.
A recepteket szeretettel készítik Önöknek a LuTe lányok. 

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz